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ROUE ABDOMINALE /UNITE
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  • Fonctionnalité : Elle permet de réaliser des exercices de renforcement en faisant rouler la roue vers l'avant et l'arrière en position à genoux ou debout, sollicitant les abdominaux, les obliques, le dos et les bras. 
  • Caractéristiques : La roue abdominale illustrée présente des roues doubles épaissies en PU, une poignée en mousse résistante aux odeurs, une base large et épaisse, et une capacité de charge allant jusqu'à 660 lbs (environ 300 kg).
  • Avantages : Elle est efficace pour améliorer la force abdominale, la stabilité du tronc et la posture, et peut aider à réduire les douleurs lombaires. 
  • Utilisation : Pour une utilisation sécurisée, il est recommandé de commencer à genoux, de maintenir les abdominaux contractés et d'inspirer à la descente. 

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